Recette du Mesnil-Marie : Rattes au four.
« On » m’a fait remarquer que je n’avais pas publié de recette depuis le mois de janvier. Alors je profite de ce que, aujourd’hui même, Frère Maximilien-Marie est remonté du jardin avec un « bénélou » (*) de rattes qu’il venait d’arracher pour vous dire de quelle façon il les a apprêtées… C’est vraiment très simple et absolument délicieux.
Lully.
(*) bénélou : en patois vivarois, une bénelle c’est un panier ; un « bénélou » est donc un petit panier, comme celui qui est sur la photo ci-dessous.
Rattes et courgettes remontées ce matin du potager du Mesnil-Marie
Préparation :
On prendra la quantité de rattes adaptée au nombre de convives.
Préchauffez le four à 200°.
Lavez (éventuellement brosser) les rattes pour en enlever tous les résidus de terre : on ne les épluche pas, car la peau est très fine et tendre. Bien les égoutter.
Dans un petit saladier versez de l’huile d’olive et ajoutez-y une bonne quantité de thym. A côté, dans un bol mettez une ou deux (selon la quantité de pommes de terre que l’on prépare) cuillers de gros sel : roulez les rattes dans le mélange d’huile et de thym, puis dans le sel, et disposez-les dans un plat à four.
Vous pouvez verser par dessus le reste du mélange d’huile d’olive et de thym.
Enfournez et laissez cuire 25 à 30 minutes, en retournant à mi-cuisson (c’est en fonction de la grosseur des rattes : testez la cuisson avec la pointe d’un couteau).
Servez chaud en accompagnement d’une viande, de grillades, ou simplement d’une salade… etc., et surtout : régalez-vous!
Bon appétit!